Pausa Attiva

Definizione

Interruzione programmata dell'attività durante la quale il lavoratore cambia postura, si muove o esegue brevi esercizi di mobilità per contrastare gli effetti del lavoro statico o ripetitivo. Per le attività al videoterminale l'art. 175 del D.Lgs 81/2008 riconosce il diritto a un'interruzione mediante pause o cambiamento di attività, di norma di quindici minuti ogni due ore di lavoro continuativo, salvo diversa disciplina della contrattazione collettiva. La pausa attiva favorisce il recupero muscolare, riduce l'affaticamento visivo e mentale e rappresenta una misura organizzativa di prevenzione dei disturbi muscolo-scheletrici.